Dustin Poirier๋ 20๋ ๊ฐ 155ํ์ด๋(๋ผ์ดํธ๊ธ) ๊ฐ๋์ ์ํด ๋งค์ผ ์์ ๋ผ๋ฒจ์ ํ์ธํ๊ณ ํ์ํ๋ฌผ/์นผ๋ก๋ฆฌ๋ฅผ ๊ณ์ฐํ๋ค. ์ฒด์ค ๊ฐ๋ ํ ๊ธฐ์ ์ง์ ๊ฒฝํ๋ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ์์๋ค.
"24์๊ฐ ์ ์ ์ฌ๋์ ์ฃฝ์ ์ง์ ๊น์ง ๋ชฐ๊ณ ๊ฐ์, ๊ทธ ๋ค์ ๋ ์ธ๊ณ์์ ๊ฐ์ฅ ์ํํ ์คํฌ์ธ ์ค ํ๋๋ฅผ ์ํจ๋ค. ๋ฏธ์น ์ง์ด๋ค."
ํด๊ฒฐ์ฑ : ๋ ๋ง์ ์ฒด๊ธ ํ์ (๋ณต์ฑ์ฒ๋ผ 10ํ์ด๋ ๊ฐ๊ฒฉ), ์บ๋ฆฌํฌ๋์ ์ฃผ๋ฒ (์ฒด์ค์ 15~20% ์ด์ ๊ฐ๋ ๊ธ์ง), ํค๋น๊ธ ์ํ ์ ๊ฑฐ.
Joe Rogan์ ์ฝ๋ฏธ๋์ธ์ด ํฐ์ผ ์์ต์ 80%๋ฅผ ๋ฐ๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ, ์ฌ๋๋ค์ ํ์ดํฐ๋ฅผ ๋ณด๋ฌ ์จ๋ค๊ณ ์ฃผ์ฅํ๋ค. Dustin์ "๊ณ์ฝ์ ์ฌ์ธํ์ผ๋ฉด ๋ถํํ์ง ๋ง๋ผ"๊ณ ๋ตํ๋ค.
๊ณ์ฝ์ ์ฌ์ธํ์ผ๋ฉด ๋ถํํ์ง ๋ง๋ผ. ํ์ง๋ง ๋ ๋ง์ด ๋ฐ์ ๊ฐ์น๊ฐ ์๋ค๋ฉด ๋ฐ์ด๋ถ์ฌ๋ผ.
Dustin์ ์ํด ํ ํฉํ์ด๋๋ง ์ฌ์ฉํ๋ฉฐ, ํ ์คํ ์คํ ๋ก ๋์ฒด ์๋ฒ(TRT)์ ๊ฑฐ๋ถํ๋ค. ์ด์ ๋ ์์ฐ ํ ์คํ ์คํ ๋ก ์์ฐ์ ๋ง์น ๊น๋ด ๋๋ ต๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค.
BPC-157 (ํ๋ณต ํฉํ์ด๋): ๊ธ์ง ์ฝ๋ฌผ (์ฐ์กฐ์ง ํ๋ณต), ํ์ญ ๋ ์ฌ์ฉ ๋ถ๊ฐ
ํ ์ฌ๋ชจ๋ ๋ฆฐ (์ฑ์ฅ ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ถ๋น): ํ์ฉ
"๋ง์ฝ ํ์ญ ๋ ์ด๊ฑธ (ํฉํ์ด๋) ์ธ ์ ์์๋ค๋ฉด... ๋งค์ผ ๊ฐํ๊ฒ ๋ฐ์ด๋ถ์ผ ์ ์์์ ํ ๋ฐ."
Dustin์ ์ํด ๋คํ๋ฉํฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ ์ ์ค์ด๋ค. Pepper and Bones ์ ์์ฌ๊ฐ 17~18์ธ๋ถํฐ ์๋ฐฑ ์๊ฐ ๋ฏธ๊ณต๊ฐ ์์์ ๋ณด์ ํ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ, ๋ ์ผ ํ์ด ๋ง์ง๋ง ํธ๋ ์ด๋ ์บ ํ ์ ์ฒด๋ฅผ ์ดฌ์ํ๋ค.
๋ฐ์คํฌ ์ํฌ (UFC ํด์ค ๊ฐ๋ฅ์ฑ?), Poirier's ํซ์์ค ์ฌ์ , ๋ณต์ฑ ํฌ๋ก์ค์ค๋ฒ ์๋ (UFC ๊ฑฐ์ ๋จ).
ํ์ฌ UFC๋ 205ํ์ด๋(๋ผ์ดํธํค๋น๊ธ) โ 265ํ์ด๋(ํค๋น๊ธ)๋ก 60ํ์ด๋ ๊ฒฉ์ฐจ๊ฐ ์๋ค. ๋ณต์ฑ์ ํค๋น๊ธ์ด ๋ฌด์ ํ์ด๋ฉฐ, Mike Tyson ์ ์ฑ๊ธฐ๋ 215~220ํ์ด๋์๋ค.
MMA ๊ทธ๋ํ๋ง ๊ฒฉ์ฐจ: ์ฒด์ค ๊ฒฉ์ฐจ๋ ๋ณต์ฑ๋ณด๋ค MMA์์ ํจ์ฌ ์น๋ช ์ ์ด๋ค. Francis Ngannou๋ ์์ฐ ์ฒด์ค 300ํ์ด๋๋ฅผ 265ํ์ด๋๋ก ๊ฐ๋ํ๋ค.